Atividade Fisica
Artigos
Dor no joelho ao dobrar a perna: causas e tratamento
Sabe quando você dobra a perna e sente aquela dor no joelho que incomoda, limita seus movimentos e até atrapalha tarefas simples do dia...
3
minutes
Dor no quadril: o que pode indicar inflamação articular
A dor no quadril pode começar como um incômodo discreto, mas rapidamente se transformar em algo que atrapalha caminhar, sentar e até dormir. Quando...
4
minutes
Dor no pescoço ao acordar: causas e como corrigir postura
Acordar com dor no pescoço não é apenas desconfortável — é um daqueles incômodos que já começam roubando sua energia logo cedo. É como...
3
minutes
Nova pesquisa mostra que exercícios moderados ajudam na imunidade
Você já percebeu como seu corpo parece “funcionar melhor” nos dias em que você se movimenta um pouco mais? Pois uma nova pesquisa trouxe...
3
minutes
Fadiga persistente: quando pode indicar deficiência de ferro
Você já sentiu aquele cansaço que não passa, mesmo dormindo bem e tentando manter a rotina em ordem? Muitas pessoas convivem com uma fadiga...
3
minutes
Dor de cabeça após esforço físico: causas e prevenção
Você já sentiu dor de cabeça depois de se exercitar? Esse sintoma é mais comum do que parece e pode acontecer tanto com quem...
4
minutes