Saúde

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pessoa praticando movimento leve para alcançar peso ideal

Como atingir seu peso ideal de forma sustentável: estratégias que funcionam

Você já tentou emagrecer e acabou voltando ao ponto de partida? Ou sentiu que a dieta funcionou por alguns dias, mas não dava para...
Atividade Fisica
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pessoa caminhando para melhorar a saúde e reverter prediabetes

Prediabetes: 6 mudanças simples de estilo de vida que ajudam a...

Você já ouviu um médico dizer “você está com prediabetes”? Esse diagnóstico costuma assustar, mas também pode ser um grande alerta positivo. A boa...
Saúde
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pessoa em momento de calma representando bem-estar emocional

Guia emocional: como cultivar bem-estar emocional impacta sua saúde física

Você já percebeu como alguns dias parecem mais pesados, enquanto outros fluem com leveza? Isso não acontece por acaso. Suas emoções têm um poder...
Nutrição
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legumes que aumentam colágeno naturalmente

8 legumes que ajudam a aumentar colágeno naturalmente para pele e...

A pele firme e as articulações sem dor são dois desejos comuns hoje em dia. Mas pouca gente imagina que alguns legumes do dia...
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copo de água com limão usado para melhorar a digestão

Por que beber água com limão pode ajudar na digestão e...

Você já percebeu como o simples hábito de tomar água com limão ganhou espaço entre pessoas que buscam melhorar a saúde? O que muita...
Nutrição
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pessoa segurando a região abdominal com desconforto típico de retocolite ulcerativa

Retocolite ulcerativa: inflamação intestinal silenciosa que pode piorar rápido

Você já sentiu dores abdominais repetidas, urgência para ir ao banheiro e aquela sensação constante de que algo não está certo no seu intestino?...
Saúde
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Jornal Saúde Bem-estar
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