Saúde

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pessoa com queda de pálpebra, sinal comum de Miastenia Gravis

A doença autoimune rara que afeta músculos e nervos: o que...

A Miastenia Gravis é uma daquelas doenças que muita gente já ouviu falar, mas poucas realmente entendem. Por ser rara, seus sinais costumam confundir,...
Saúde
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mulher com dor pélvica possivelmente relacionada à endometriose profunda

Endometriose profunda: sintomas que passam despercebidos e quando buscar tratamento

A endometriose profunda é uma condição que muitas mulheres têm, mas que poucas conseguem identificar cedo. Isso acontece porque seus sinais podem ser silenciosos,...
Saúde
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adulto respirando ar puro para prevenir asma tardia

Por que muitos adultos cultivam asma “tardia”: fatores de risco e...

Você já percebeu que cada vez mais pessoas começam a ter asma só depois da vida adulta? Isso surpreende muita gente, porque geralmente associamos...
Saúde
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opções de snacks saudáveis para comer à noite

Snacks saudáveis para comer tarde da noite sem sabotar seu metabolismo

Sabe aquela fome que aparece justo quando você está prestes a relaxar à noite? Ela chega de mansinho, mas pode virar um pesadelo se...
Nutrição
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peixes ricos em ômega-3 e com baixo teor de mercúrio

Os 4 peixes mais saudáveis para comer e garantir ômega-3 sem...

Você já tentou comer mais peixe para melhorar a saúde, mas ficou na dúvida sobre o mercúrio? Isso é mais comum do que parece....
Nutrição
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pessoa praticando movimento leve para alcançar peso ideal

Como atingir seu peso ideal de forma sustentável: estratégias que funcionam

Você já tentou emagrecer e acabou voltando ao ponto de partida? Ou sentiu que a dieta funcionou por alguns dias, mas não dava para...
Atividade Fisica
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