Saúde
Artigos
Como evitar queda de rendimento físico no calor
Treinar, trabalhar ou manter uma rotina ativa em dias muito quentes pode parecer mais difícil do que o normal. O cansaço chega mais rápido,...
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Onda de calor e aumento de atendimentos médicos
As temperaturas sobem, o corpo sente e os hospitais percebem. A cada onda de calor, cresce também o número de pessoas procurando atendimento médico....
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Alimentos refrescantes e pouco calóricos
Nos dias mais quentes, o corpo pede leveza. A fome muda, o apetite diminui e a vontade de comer algo pesado simplesmente desaparece. É...
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Dor abdominal no calor: quando investigar
Em dias muito quentes, sentir algum desconforto no corpo até parece normal. Mas quando surge dor abdominal no calor, a dúvida aparece na hora:...
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Estratégias para manter o foco na dieta em janeiro
Janeiro chega com aquela sensação de recomeço. É o mês em que muita gente promete cuidar mais do corpo, melhorar a alimentação e retomar...
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Idosos e medicações: risco maior no calor
Quando o calor aumenta, o corpo sente. Mas nos idosos, esse impacto costuma ser mais intenso e silencioso, principalmente quando há uso contínuo de...
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