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Quando o diagnóstico de pressão alta chega, uma das primeiras dúvidas é: “O que eu posso comer agora?” A alimentação influencia diretamente a pressão,...
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Emagrecimento em Quem Tem Artrose: Exercícios sem Impacto
Quem tem artrose sabe: perder peso ajuda e muito a reduzir a dor nas articulações, mas ao mesmo tempo, encontrar exercícios que não prejudiquem...
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Como Emagrecer com Hipotireoidismo: O que Ajuda e o que Atrapalha
Emagrecer já é um desafio para muita gente e, quando o hipotireoidismo entra na história, tudo parece ainda mais difícil. O metabolismo fica lento,...
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