Saúde

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chá de erva-doce com sementes, representando alívio de gases e melhora da digestão.

Chá de erva-doce: gases e digestão

Você já percebeu como uma simples xícara de chá de erva-doce consegue aliviar o estômago e trazer sensação de conforto em poucos minutos? Esse...
Nutrição
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representação de inflamação intestinal típica dos sintomas iniciais da doença de Crohn.

Doença de Crohn: sintomas iniciais

Você sabia que a doença de Crohn pode começar de forma silenciosa, com sintomas tão leves que muitas pessoas passam meses sem perceber que...
Saúde
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representação visual de alimentos e relógio indicando jejum intermitente.

Jejum intermitente: erros comuns

Você já tentou jejum intermitente e sentiu que não deu certo ou que os resultados não apareceram como prometido? Isso acontece com muita gente....
Nutrição
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idoso segurando um copo de água, sinalizando sintomas discretos de desidratação.

Idosos e desidratação: sinais discretos

Você já percebeu como idosos podem desidratar facilmente, mesmo quando dizem que “não estão com sede”? A desidratação nessa fase da vida é muito...
Nutrição
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alimentos com propriedades anti-inflamatórias dispostos em uma mesa.

Anti-inflamatórios naturais: o que funciona

Você já percebeu como algumas dores e desconfortos parecem surgir do nada como se o corpo estivesse inflamado sem motivo aparente? A verdade é...
Nutrição
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região do umbigo com sinal de desconforto.

Dor no umbigo: causas pouco conhecidas

Você já sentiu dor no umbigo e ficou sem entender o motivo? Esse é um sintoma que muita gente ignora por achar que “não...
Saúde
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Jornal Saúde Bem-estar
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