Saúde
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Comer pouco durante o dia afeta o metabolismo? Entenda o que...
Muita gente acredita que comer pouco durante o dia ajuda a emagrecer, controlar o peso e “dar descanso” ao organismo. Mas, na prática, o...
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Sensação de inchaço logo ao acordar: o que pode estar causando...
Você acorda pela manhã e percebe a sensação de inchaço ao acordar, mesmo sem ter exagerado na comida na noite anterior. O rosto parece...
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Exercícios de equilíbrio ajudam a prevenir quedas? Veja os principais benefícios
Tropeçar com facilidade, sentir insegurança ao andar ou ter medo de cair são situações mais comuns do que parecem, especialmente com o passar do...
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Dor no trapézio ao final do dia: o que pode estar...
Você termina o dia com os ombros pesados, o pescoço tenso e uma dor no trapézio que parece se espalhar pelas costas. Em alguns...
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Alimentação pobre em zinco e impacto na imunidade: sinais que o...
Você vive gripado, sente que demora mais para se recuperar de infecções ou percebe que pequenos problemas parecem se repetir com frequência. Muitas vezes,...
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Sensação de aperto no peito em momentos de estresse: o que...
Você está em um dia tenso, preocupado ou sobrecarregado e, de repente, sente uma sensação de aperto no peito. O coração parece mais acelerado,...
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