Saúde

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Pessoa bebendo água em dia de calor extremo

Quantos litros de água beber por dia no calor extremo

Em dias de calor extremo, a sede aumenta, o suor aparece mais rápido e o corpo parece nunca estar totalmente satisfeito com a quantidade...
Saúde
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Brotoeja em adultos causada pelo calor no verão

Brotoeja em adultos: por que aparece no verão

A brotoeja costuma ser associada aos bebês, mas cada vez mais adultos sofrem com brotoeja no verão. Coceira intensa, pequenas bolinhas vermelhas e sensação...
Saúde
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Alimentos termogênicos como gengibre e pimenta em contexto de verão

Alimentos termogênicos realmente ajudam a emagrecer no calor?

Quando o assunto é emagrecimento, os alimentos termogênicos sempre aparecem como promessa de acelerar resultados. No verão, então, a dúvida fica ainda maior: termogênicos...
Nutrição
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Erros comuns ao emagrecer no verão

Emagrecer no verão: erros comuns que atrapalham o resultado

O verão costuma despertar o desejo de emagrecer rápido. O calor aumenta a exposição do corpo, a vontade de se sentir mais leve cresce...
Saúde
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Idoso bebendo água em dia de calor intenso

Por que o calor extremo aumenta o risco de desidratação em...

Nos dias de calor intenso, muitas pessoas sentem sede e procuram beber mais água. Mas, entre os idosos, esse mecanismo nem sempre funciona da...
Saúde
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Água com eletrólitos para hidratação no calor intenso

Água com eletrólitos: quando é necessária no calor intenso

Nos dias de calor intenso, beber água parece suficiente. Mas nem sempre é. Em algumas situações, apenas água não consegue repor tudo o que...
Nutrição
4
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Jornal Saúde Bem-estar
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