Saúde

Artigos

Sensação de tensão no maxilar ao longo do dia

Sensação de tensão no maxilar ao longo do dia: o que...

Você começa o dia bem, mas ao longo das horas percebe o maxilar rígido, pesado ou até dolorido. A sensação de tensão no maxilar...
Saúde
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Regularidade alimentar e seus efeitos positivos no metabolismo

Comer sempre no mesmo horário ajuda o metabolismo: o que a...

Você já reparou que, quando come sempre em horários diferentes, o corpo parece ficar desregulado? Fome fora de hora, estufamento, cansaço e até dificuldade...
Nutrição
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Dor no joelho ao descer ladeiras durante caminhada

Dor no joelho apenas ao descer ladeiras: por que esse incômodo...

Você anda normalmente, sobe escadas sem grandes problemas, mas basta descer uma ladeira para o joelho começar a doer. A dor no joelho apenas...
Atividade Fisica
3
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Estufamento após refeições ricas em gordura causando desconforto abdominal

Estufamento após refeições ricas em gordura: por que isso acontece e...

Você termina uma refeição mais pesada e, pouco tempo depois, sente o abdômen estufado, pesado e desconfortável. O estufamento após refeições ricas em gordura...
Nutrição
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Exercícios de mobilidade articular para reduzir dores nas articulações

Exercícios de mobilidade reduzem dores articulares: como movimentar melhor o corpo...

Você sente dores articulares ao acordar, ao levantar da cadeira ou depois de um dia mais ativo? Muita gente acha que a solução é...
Atividade Fisica
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Sensação de peso nos olhos ao final do dia causada por cansaço visual

Sensação de peso nos olhos ao final do dia: por que...

Chega o fim do dia e parece que seus olhos estão pesados, cansados e até difíceis de manter abertos. A sensação de peso nos...
Saúde
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Jornal Saúde Bem-estar
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