Saúde
Artigos
Consumo baixo de carboidratos pode causar queda de rendimento físico? Entenda...
Você começa um treino animado, mas logo percebe que algo não está certo. O corpo parece mais pesado, o cansaço chega rápido e o...
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Perda de flexibilidade com o passar dos anos: o que influencia...
Com o passar do tempo, muitas pessoas começam a perceber algo em comum: o corpo já não se move com a mesma facilidade. Atividades...
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Dor no osso da bacia ao caminhar longas distâncias: o que...
Sentir dor no osso da bacia ao caminhar longas distâncias é uma queixa mais comum do que parece. Muitas pessoas começam a caminhada bem,...
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Sensação de ardor no estômago ao ficar em jejum prolongado: o...
Sentir ardor no estômago em jejum é mais comum do que muita gente imagina. Muitas pessoas percebem uma queimação incômoda após passar várias horas...
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Exercícios de força ajudam na saúde óssea
Você pode até associar ossos fortes apenas ao cálcio ou à idade, mas existe um fator decisivo que muita gente ignora: o exercício de...
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Sensação de rigidez no corpo após longos períodos parado
Você fica muito tempo sentado, deitado ou parado e, ao se levantar, sente o corpo duro, travado ou pesado para se mover? Às vezes,...
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