Larissa Gonçalves

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alimentos ricos em antioxidantes como frutas vermelhas, tomate e espinafre

Dieta rica em antioxidantes e envelhecimento saudável: como a alimentação pode...

Com o passar dos anos, o organismo passa por mudanças naturais relacionadas ao envelhecimento. Nesse processo, fatores como estilo de vida e alimentação podem...
Nutrição
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minutes
pessoa segurando o calcanhar ao dar os primeiros passos pela manhã

Dor no calcanhar ao acordar: o que pode causar esse desconforto...

Sentir dor no calcanhar ao acordar é uma queixa relativamente comum e pode surpreender muitas pessoas logo nos primeiros passos do dia. Em alguns...
Atividade Fisica
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homem de meia-idade pensativo refletindo sobre mudanças emocionais

Alterações de humor na meia-idade masculina: por que isso pode acontecer?

A meia-idade é um período marcado por diversas transformações físicas, emocionais e sociais. Entre os homens, algumas dessas mudanças podem se refletir também no...
Saúde
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ilustração científica mostrando células em processo de regeneração de tecido

Terapias celulares para regeneração de tecidos: como a medicina regenerativa está...

Nos últimos anos, a medicina tem explorado novas abordagens para tratar lesões e estimular a recuperação do organismo. Entre as áreas que mais despertam...
Saúde
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alimentos vegetais ricos em ferro como lentilha, feijão e espinafre

Alimentos ricos em ferro vegetal: como incluir esse mineral na alimentação

O ferro é um mineral essencial para o funcionamento do organismo. Ele participa da produção de hemoglobina, substância responsável por transportar oxigênio no sangue,...
Nutrição
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pessoa segurando a cabeça com expressão de cansaço no final do dia

Sensação de cabeça pesada no fim do dia: o que pode...

Ao final de um dia longo, muitas pessoas relatam uma sensação de cabeça pesada, como se houvesse pressão ou cansaço na região da testa...
Saúde
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Jornal Saúde Bem-estar
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