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Alterações no sono durante a menopausa: por que a insônia se...
Muitas mulheres percebem mudanças importantes no padrão de sono ao entrar na menopausa. Dificuldade para adormecer, despertares frequentes durante a noite e sensação de...
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Exercícios para melhorar a estabilidade do core: por que fortalecer essa...
Você já ouviu falar sobre estabilidade do core? Esse termo é bastante utilizado na área da atividade física e se refere à capacidade de...
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Novos estudos sobre microbiota intestinal revelam avanços importantes para a saúde
Nos últimos anos, a microbiota intestinal tem ganhado destaque nas pesquisas científicas. Esse conjunto de trilhões de microrganismos que vivem no intestino humano passou...
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Implante de silicone: novas gerações de próteses trazem avanços na cirurgia...
A cirurgia de implante de silicone continua sendo uma das mais realizadas no mundo quando o assunto é estética corporal. Nos últimos anos, porém,...
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Alimentos ricos em selênio e imunidade: como esse mineral pode ajudar...
Você já ouviu falar na importância do selênio para a saúde? Esse mineral, embora necessário em pequenas quantidades, desempenha funções importantes no organismo e...
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Dor na base do polegar ao usar celular: o que pode...
Você já sentiu dor na base do polegar ao usar o celular por muito tempo? Esse tipo de desconforto tem se tornado cada vez...
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