Saúde
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Alimentação com baixo índice glicêmico: quem realmente se beneficia?
Você já ouviu falar em alimentação com baixo índice glicêmico, mas talvez ainda tenha dúvidas se esse tipo de dieta é mesmo para você....
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Dor no globo ocular ao movimentar os olhos: o que pode...
Você movimenta os olhos para os lados, para cima ou para baixo e sente dor no globo ocular, como se algo estivesse puxando por...
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Alterações no olfato sem infecção respiratória: o que pode estar causando...
Você percebe cheiros estranhos, dificuldade para sentir aromas ou uma mudança clara no olfato, mas não está gripado, não teve infecção respiratória recente e...
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Sinais precoces de sobrecarga metabólica: o que o corpo começa a...
Você não está doente, mas também não se sente bem. O corpo parece mais lento, o cansaço aparece sem esforço e pequenas tarefas passam...
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Sensação de corpo “desligado” em tarefas simples: o que pode estar...
Você começa uma tarefa simples do dia a dia e, de repente, sente que o corpo está desligado. Os movimentos ficam automáticos, a mente...
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Falta de recuperação muscular entre treinos leves: o que pode estar...
Você treina leve, não exagera na carga, respeita o ritmo… e mesmo assim sente que o corpo não se recupera como deveria. Os músculos...
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