Saúde
Artigos

Resistência ao sabor doce: como reduzir a vontade de açúcar
Você já percebeu que, quanto mais açúcar consome, mais vontade sente de comer doce? Esse ciclo é comum e tem explicação. A chamada resistência...
4
minutes

Uso prolongado de antibióticos: efeitos na microbiota intestinal
Os antibióticos salvam vidas. Isso é fato. Mas quando usados por longos períodos, eles podem causar um impacto silencioso e profundo no organismo. O...
4
minutes

Saúde do intestino na terceira idade: cuidados essenciais
Com o passar dos anos, o corpo muda. E o intestino muda junto. A saúde do intestino na terceira idade merece atenção especial, porque...
4
minutes

Cansaço após alimentação pesada: por que isso acontece?
Você já terminou uma refeição caprichada e, pouco tempo depois, sentiu aquele cansaço estranho, uma vontade forte de sentar ou até dormir? O cansaço...
4
minutes

Colesterol bom vs ruim: entenda os tipos e como equilibrar
Quando um exame mostra colesterol alto, o susto é quase imediato. Mas nem todo colesterol é vilão. Na verdade, o corpo precisa dele para...
4
minutes

Dieta vegetariana bem planejada: pode prevenir doenças crônicas?
Cada vez mais pessoas adotam a dieta vegetariana por motivos de saúde, ética ou bem-estar. Mas junto com essa escolha surge uma dúvida comum...
4
minutes