Saúde

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Pessoa caminhando calmamente após a refeição

Caminhada leve pós-refeição: melhora digestão e regula açúcar no sangue

Você termina a refeição e sente peso no estômago, sonolência ou até um inchaço desconfortável? Pois saiba que uma simples caminhada leve após comer...
Atividade Fisica
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Pessoa hidratando a pele dos braços em ambiente ensolarado

Pele seca excessiva no verão: o que pode estar errado além...

Verão combina com sol, calor e pele mais oleosa, certo? Nem sempre. Se você está enfrentando pele seca excessiva no verão, com descamação, coceira...
Saúde
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Frascos de suplementos ao lado de ilustração da tireoide

Suplementos comuns que podem atrapalhar a tireoide

Você começa a tomar um suplemento para ter mais energia, fortalecer a imunidade ou melhorar o metabolismo. Tudo parece inofensivo. Mas o que pouca...
Nutrição
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Alimentos probióticos como iogurte e kefir

Saúde intestinal e humor: como o intestino pode influenciar a ansiedade

Você já ouviu falar sobre a ligação entre saúde intestinal e humor? Se não, prepare-se para uma revelação surpreendente: o que acontece no seu...
Nutrição
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Pessoa segurando uma xícara de chá em ambiente de inverno

Hidratação no inverno: por que também é importante permanecer bem hidratado

Quando o frio chega, a sede diminui. E aí mora o perigo. Muita gente acredita que hidratação é coisa de verão, mas a verdade...
Nutrição
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Pessoa tocando o nariz com expressão de preocupação

Perda de olfato repentina: possíveis causas além do Covid

Perder o olfato de repente assusta. Muita gente associa automaticamente ao Covid, mas a verdade é que a perda de olfato repentina pode ter...
Saúde
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Jornal Saúde Bem-estar
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