Receitas Saudáveis
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Receita de smoothie verde detox com couve e maçã
Se você quer uma bebida leve, refrescante e perfeita para começar o dia com mais disposição, o smoothie verde detox com couve e maçã...
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Chá de camomila: benefícios para digestão e ansiedade leve
Sabe aquele momento em que o corpo pede uma pausa e a mente parece acelerada demais? O chá de camomila aparece como um abraço...
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Receita de bowl integral com quinoa e legumes
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Chá de hortelã: alívio digestivo e refrescância natural — chá hortelã...
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Receita de tapioca funcional de banana e linhaça
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Chá de lavanda: calmante natural para ansiedade leve
O cheiro da lavanda sempre trouxe aquela sensação de paz, mas muita gente ainda não sabe que o chá de lavanda também pode ajudar...
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