Larissa Gonçalves

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Prato colorido com alimentos saudáveis e calmantes sobre mesa de madeira

Cardápio anti-stress: 7 dias com alimentos calmantes

Você sabia que o que você come pode influenciar diretamente no seu humor e no controle do estresse? Em tempos de correria e ansiedade,...
Nutrição
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Mulher realizando treino de core e cardio em casa sobre colchonete

Circuito de core + cardio: para tonificação e resistência

Você quer tonificar o corpo, aumentar a resistência e ainda queimar calorias em menos tempo? Então o circuito de core + cardio é a...
Atividade Fisica
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Pessoa massageando o braço devido à dormência ocasional

Dormência ocasional nos braços: quando investigar

Você já sentiu uma dormência passageira nos braços e ficou na dúvida se era algo grave ou apenas uma má posição? Esse formigamento que...
Saúde
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Chá de gengibre cúrcuma e limão em xícara de vidro sobre mesa de madeira

Chá de gengibre + cúrcuma + limão: versão potente anti-inflamatória

Você já ouviu falar na mistura poderosa de gengibre, cúrcuma e limão? Essa combinação simples, mas impressionante, tem ganhado destaque entre quem busca formas...
Nutrição
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pessoa segurando o cotovelo com expressão de dor

Dor no cotovelo ao apoiar o braço: o que pode causar

Sentiu uma dor no cotovelo ao apoiar o braço na mesa ou em alguma superfície e ficou em dúvida sobre o motivo? Esse desconforto...
Saúde
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cookies integrais de aveia e cacau sobre guardanapo de linho

Cookies integrais de aveia e cacau: receita sem açúcar

Quer matar a vontade de doce sem sair da linha? Os cookies integrais de aveia e cacau são uma alternativa deliciosa e saudável para...
Nutrição
3
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Jornal Saúde Bem-estar
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