Atividade Fisica
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Como o cisto sinovial na sua coluna pode causar dor e...
Descubra como um cisto sinovial na coluna pode causar dor, sinais a notar e medidas simples que pode tomar já para aliviar.
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Você pode envelhecer com saúde praticando caminhada, hidroginástica, pilates e musculação
Descubra como caminhada, hidroginástica, pilates e musculação podem mudar seu envelhecer e manter corpo e mente fortes por mais tempo.
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Escolha exercícios certos para você e cuide da sua saúde
Descubra como escolher exercícios que funcionam para seu corpo e rotina, evitar erros comuns e transformar sua saúde de forma simples e segura.
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O que acontece quando você caminha 30 minutos por dia? Descubra o segredo simples que queima gordura, melhora sono e aumenta sua energia.
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Descubra como fortalecer sua coluna com exercícios
Quer acabar com dores nas costas? Descubra exercícios simples e seguros indicados pelo Dr Fábio Vieira que podem transformar sua coluna.
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