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Mulher relaxando a mandíbula com compressa morna para aliviar o bruxismo leve

Bruxismo leve: estratégias alimentares & rotina de alívio

Acordar com a mandíbula dolorida ou sentir tensão no rosto ao longo do dia pode ser sinal de bruxismo leve — o hábito inconsciente de apertar ou ranger os dentes. Embora muitas pessoas associem o problema apenas ao estresse, ele também pode estar ligado...
Saúde
3
min.

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