saúde intestinal

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Alimentos ultraprocessados e desconforto intestinal

Consumo de ultraprocessados e saúde intestinal

Eles estão por toda parte. Práticos, baratos e fáceis de consumir. Mas o consumo de ultraprocessados pode estar causando impactos silenciosos no seu corpo,...
Nutrição
3
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Alimentos ricos em fibras para o dia a dia

Alimentação rica em fibras no dia a dia: por que inserir...

Se tem algo que quase todo mundo consome menos do que deveria, são as fibras alimentares. Mesmo quem acredita ter uma alimentação equilibrada costuma...
Nutrição
4
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Relação entre intestino e cérebro no controle do humor

Saúde intestinal e humor: como o intestino pode influenciar a ansiedade...

Você já percebeu que, em fases de estresse ou ansiedade, o intestino parece “desregular”? Ou que problemas digestivos vêm acompanhados de irritabilidade, desânimo ou...
Saúde
4
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Pessoa com desconforto abdominal após consumir glúten

Intolerância ao glúten tardia: sintomas comuns que surgem quando você menos...

Você comeu pão a vida inteira, nunca teve problema algum… até que, de repente, algo mudou. Inchaço, dor abdominal, cansaço inexplicável, mal-estar após as...
Saúde
4
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Pessoa representando alívio do intestino preso crônico.

Intestino preso crônico: causas e soluções definitivas

Ficar alguns dias sem evacuar pode acontecer. Mas quando isso vira rotina, o desconforto deixa de ser ocasional e passa a afetar a qualidade...
Saúde
4
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Representação da microbiota intestinal afetada pelo uso de antibióticos.

Uso prolongado de antibióticos: efeitos na microbiota intestinal

Os antibióticos salvam vidas. Isso é fato. Mas quando usados por longos períodos, eles podem causar um impacto silencioso e profundo no organismo. O...
Saúde
4
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Jornal Saúde Bem-estar
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