saúde digestiva
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Chá de boldo com dente-de-leão: detox suave e natural
Depois de um fim de semana de exageros ou de uma refeição mais pesada, nada melhor do que algo que ajude o corpo a...
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Refluxo após deitar: causas e ajustes alimentares eficazes
Deitar para descansar e sentir aquele queimação subindo do estômago é uma das sensações mais incômodas que existem. O refluxo após deitar é um...
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Apetite exagerado à noite: o que pode estar acontecendo
Você se controla durante o dia, mas quando chega a noite a fome parece dobrar? O apetite exagerado à noite é um comportamento comum...
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Chá de erva-doce: digestivo pós-almoço, preparo e dose
Sabe aquela sensação de estufamento ou desconforto depois do almoço? Um simples copo de chá de erva-doce pode ser o alívio que você precisa....
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Azia noturna: por que ocorre e como prevenir
Sentir azia à noite é um desconforto que afeta muitas pessoas e pode atrapalhar o sono e o bem-estar. A queimação no estômago ou...
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