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Chá de gengibre com hortelã natural e refrescante.

Chá de gengibre com hortelã: refrescante e digestivo

Sabe aquele momento em que o corpo pede leveza e a mente precisa de um respiro? O chá de gengibre com hortelã é uma...
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Chá de maçã e canela natural e calmante.

Chá de maçã e canela: calmante natural e saboroso

Você já sentiu aquele desejo de algo quentinho, doce e que acalma o corpo e a mente? Pois é… o chá de maçã com...
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panquecas veganas de banana e aveia servidas com banana fatiada

Panqueca de banana com aveia: versão vegana

A panqueca de banana com aveia é uma das receitas mais práticas e nutritivas para começar o dia com energia ou fazer um lanche...
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fatia de bolo de banana saudável sobre prato com banana ao lado

Bolo de banana sem açúcar: 3 receitas saudáveis

Quem disse que comer saudável precisa ser sem graça? O bolo de banana sem açúcar é uma das opções mais práticas e deliciosas para...
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copos de smoothie de frutas coloridos dispostos em mesa com frutas frescas

Smoothie de frutas + proteína: 3 receitas simples

Quer uma opção prática, nutritiva e deliciosa para começar o dia com energia? Os smoothies de frutas com proteína são perfeitos para isso!Eles unem...
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