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Quando o assunto é equilibrar o açúcar no sangue, muita gente pensa apenas em reduzir doces ou evitar carboidratos. Mas o que nem sempre...
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Prevenção: os riscos do uso incorreto de suplementos
Hoje em dia, é comum ver pessoas recorrendo a suplementos para ganhar energia, melhorar o treino, acelerar o metabolismo ou “complementar” a alimentação. Mas...
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Nas últimas décadas, a obesidade se tornou um dos maiores desafios de saúde pública. Mas um novo estudo reacendeu o alerta ao revelar um...
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