cognição
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Alimentos que melhoram memória e cognição
Esquecer compromissos, perder o foco com facilidade ou sentir a mente mais lenta não é apenas “coisa da idade” ou excesso de tarefas. Em muitos casos, o problema começa no prato. A verdade é que a alimentação influencia diretamente a memória e a cognição,...
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Memória Fraca em Idosos: O Que É Normal e O Que...
É comum que, ao envelhecer, a memória fique mais “seletiva”. Aquela palavra que some, o nome que demora para aparecer, o motivo de ter...
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