Saúde
Artigos
Dores difusas após noites mal dormidas: por que a falta de...
Você acorda e sente o corpo pesado. As dores não estão em um ponto específico. Elas aparecem nos ombros, descem para as costas, passam...
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Alimentação pobre em colina e impacto cognitivo: como a deficiência de...
Você sente dificuldade de concentração, lapsos de memória, cansaço mental frequente ou a sensação de que o raciocínio está mais lento? Esses sinais costumam...
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Sensação de queimação no corpo sem febre: o que pode ser...
Você sente uma sensação de queimação no corpo, como um calor interno ou ardor que aparece do nada, mas sem febre, sem infecção aparente...
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Falta de saciedade mesmo após refeições completas: entenda as principais causas
Você faz uma refeição completa, com arroz, feijão, proteína, legumes… e, pouco tempo depois, a fome volta como se você mal tivesse comido. A...
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Sensação de “peso no olhar” ao longo do dia: quais são...
Você começa o dia bem, mas conforme as horas passam surge uma sensação de peso no olhar. Os olhos parecem cansados, pesados, difíceis de...
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Queda de rendimento em treinos repetitivos: por que sua performance despenca...
Você treina com disciplina, repete os mesmos exercícios, segue horários certinhos… e, ainda assim, percebe uma queda de performance no treino. Menos força, menos...
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