Saúde
Artigos
Alimentação rica em água ajuda a emagrecer
Você já percebeu que em dias mais quentes a fome muda, o corpo pede leveza e refeições pesadas parecem não cair bem? Isso não...
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Insolação pode causar confusão mental
Você já sentiu a cabeça “embaralhada”, dificuldade para pensar, tontura ou sensação de estar fora do ar em dias muito quentes? Muita gente associa...
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Como desinchar após viagens e festas
Você voltou de uma viagem ou passou por dias intensos de festas e agora sente o corpo inchado, pesado e desconfortável? A roupa aperta,...
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Perda de apetite no verão: é normal?
Com o calor mais intenso, muita gente percebe uma mudança clara no corpo: a fome diminui, as refeições ficam menores e aquela vontade de...
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Calor pode piorar sintomas de tireoide
Nos dias mais quentes, algumas pessoas sentem o corpo “descompensar”: cansaço fora do normal, coração acelerado, suor excessivo, inchaço ou dificuldade para dormir. Para...
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Isotônicos: quando usar e quando evitar
Nos dias quentes, após atividade física ou em momentos de cansaço intenso, muita gente recorre aos isotônicos achando que está fazendo a melhor escolha...
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