Saúde
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Exercícios de coordenação ajudam no equilíbrio corporal: entenda os benefícios para...
Você já sentiu insegurança ao caminhar, dificuldade para mudar de direção ou medo de perder o equilíbrio em movimentos simples? Esses sinais podem estar...
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Sensação de rigidez no tronco ao levantar: por que isso acontece...
Acordar e sentir o corpo “duro”, com dificuldade para endireitar o tronco, é uma experiência comum para muitas pessoas. A rigidez no tronco ao...
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Alimentação rica em gordura saturada e saúde vascular: como isso afeta...
Você já ouviu que gordura faz mal para o coração. Mas, no dia a dia, muita gente ainda se pergunta como a alimentação rica...
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Dor no dorso do pé sem impacto: o que pode estar...
Sentir dor no dorso do pé sem ter sofrido pancada, queda ou torção costuma gerar estranhamento. Afinal, quando não há impacto, a dor parece...
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Sensação de pressão na nuca ao final do dia: o que...
Ao final do dia, quando tudo o que você quer é descansar, surge um desconforto difícil de ignorar: uma sensação de pressão na nuca....
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Consumo baixo de carboidratos pode causar queda de rendimento físico? Entenda...
Você começa um treino animado, mas logo percebe que algo não está certo. O corpo parece mais pesado, o cansaço chega rápido e o...
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