Saúde

Artigos

Pessoa em pé segurando o meio das costas com dor

Dor no meio das costas ao ficar muito tempo em pé:...

Você começa o dia bem, mas basta passar algum tempo em pé para surgir aquela dor no meio das costas, bem na região dorsal....
Saúde
4
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Pessoa sentindo peso no estômago após refeição

Sensação de digestão difícil após refeições com carne: por que isso...

Você termina a refeição e, pouco tempo depois, sente peso no estômago, estufamento e uma sensação de que a comida não “desceu”. Quando a...
Nutrição
4
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Pessoa fazendo treino rápido em casa

Treinos curtos podem ser eficazes para a saúde? Descubra se pouco...

Você já pensou em se exercitar, mas desistiu por achar que não tem tempo suficiente? Essa é uma das desculpas mais comuns. A boa...
Atividade Fisica
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Pessoa sentada na cama sentindo peso nas pernas ao acordar

Sensação de peso nas pernas ao acordar: por que isso acontece...

Acordar já cansado não é normal. E quando, além disso, surge aquela sensação de peso nas pernas ao acordar, como se o corpo ainda...
Saúde
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Pessoa demonstrando cansaço ao longo do dia

Alimentação desequilibrada e oscilação de energia ao longo do dia: o...

Você já sentiu que começa o dia até com disposição, mas, ao longo das horas, a energia simplesmente desaparece? Depois do almoço, o corpo...
Nutrição
4
minutes
Dor na parte frontal da coxa ao subir escadas.

Dor na parte frontal da coxa ao subir escadas

Você começa a subir escadas e, de repente, surge uma dor na parte frontal da coxa. Às vezes é uma pontada. Em outras, uma...
Atividade Fisica
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Jornal Saúde Bem-estar
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