Saúde
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Como evitar infecções urinárias no verão
Com o aumento das temperaturas, é comum que o corpo transpire mais e perca líquidos com facilidade. Essa combinação, somada ao uso frequente de...
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Atividade física para idosos com equilíbrio comprometido
Manter o corpo ativo é essencial em qualquer fase da vida, mas para os idosos, a prática regular de atividades físicas tem um papel...
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Acordar cansado: o que o corpo está tentando dizer
Acordar cansado, mesmo depois de uma boa noite de sono, é um sinal de que algo no corpo não está funcionando como deveria. Esse...
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Dor no joelho ao subir escada: causas e alívio
Sentir dor no joelho ao subir escadas é mais comum do que se imagina. O problema pode atingir pessoas de todas as idades e...
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Como evitar desidratação no calor: sinais e dicas
Com a chegada das altas temperaturas, o corpo perde mais água e sais minerais, e isso pode causar desidratação. O problema é que, muitas...
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Prebióticos e probióticos: diferença e fontes naturais
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