Saúde

Artigos

pessoa com dor abdominal no lado esquerdo.

Dor abdominal lado esquerdo: quando procurar médico

Sentir dor abdominal no lado esquerdo é algo que pode preocupar, especialmente quando o desconforto é persistente ou aparece de forma repentina. Essa dor...
Atividade Fisica
3
minutes
mulher se hidratando para prevenir insolação.

Como prevenir insolação nos dias de calor extremo

Com as temperaturas cada vez mais altas, os casos de insolação têm se tornado mais comuns, especialmente durante o verão. A exposição prolongada ao...
Saúde
3
minutes
pessoa fazendo alongamento diário em casa.

Alongamento diário de 10 minutos para aliviar tensão muscular

Você já parou para pensar quanto tempo o seu corpo passa na mesma posição durante o dia? Sentado no trabalho, em frente ao computador...
Atividade Fisica
3
minutes
mulher desligando o celular antes de dormir.

Rotina noturna: o que evitar antes de dormir

Dormir bem é essencial para manter a saúde física, mental e emocional em equilíbrio. No entanto, muitos hábitos aparentemente inofensivos podem estar sabotando suas...
Nutrição
3
minutes
Alimentos anti-inflamatórios indicados para mulheres na menopausa.

Alimentação anti-inflamatória para mulheres na menopausa: guia prático

Durante a menopausa, o corpo feminino passa por uma série de transformações hormonais que afetam o metabolismo, o peso e até o humor. Nesse...
Receitas Saudáveis
4
minutes
pessoa com dor no ombro ao levantar o braço.

Dor no ombro ao levantar o braço: quando investigar

Sentir dor no ombro ao levantar o braço é algo que muita gente já experimentou — e nem sempre dá a devida importância. Às...
Atividade Fisica
4
minutes
Jornal Saúde Bem-estar
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.