Atividade Fisica
Artigos
Dor no quadril ao caminhar: causas
Sentir dor no quadril ao caminhar não é apenas um incômodo é um sinal de que algo no corpo está pedindo atenção. Às vezes...
3
minutes
Por que idosos sentem mais dores musculares?
Com o passar dos anos, muita gente percebe que as dores musculares ficam mais frequentes, aparecem com mais facilidade e demoram mais para ir...
3
minutes
Fraqueza muscular em idosos
Você já percebeu um idoso da família reclamando de fraqueza muscular, dificuldade para levantar da cama ou cansaço ao fazer tarefas simples? Esse é...
3
minutes
Emagrecer até o verão: plano realista
Você já se pegou pensando se ainda dá tempo de emagrecer até o verão? Essa é uma dúvida muito comum, e a boa notícia...
3
minutes
Dor atrás do joelho ao dobrar: causas e Sintomas
Sentir dor atrás do joelho ao dobrar é mais comum do que parece e, muitas vezes, aparece de repente: ao agachar, subir escadas ou...
3
minutes
Sarcopenia: Perda Muscular Após os 60 — O Que Realmente Acontece...
Você já percebeu que, com o passar dos anos, tarefas simples como subir escadas, levantar da cama ou carregar sacolas começam a exigir mais...
3
minutes