sistema imunológico
Articles
Sistema imunológico e alimentação: como equilibrar com comida natural
Gripes frequentes, cansaço constante, inflamações que demoram a melhorar ou sensação de que o corpo está sempre “no limite”. Esses sinais muitas vezes são atribuídos ao estresse ou à rotina corrida, mas podem indicar que o sistema imunológico não está funcionando da melhor forma....
4
min.
Doenças autoimunes silenciosas: sinais que ignoramos
Você sente que algo não está bem, mas não consegue explicar exatamente o quê? Cansaço constante, dores vagas, mudanças no corpo que vão e...
3
minutes
Vacinas: mitos e verdades sobre reação exagerada
Febre alta, dor no braço, cansaço intenso. Basta alguém relatar uma reação mais forte após uma vacina para surgir o medo: “Será que essa...
4
minutes
Alergias sazonais e alimentação: alimentos que diminuem os sintomas
Espiros repetidos, nariz escorrendo, olhos coçando e aquela sensação constante de cansaço. Quando as alergias sazonais aparecem, muita gente acha que não há muito...
3
minutes
Como melhorar a imunidade no calor
Você já percebeu que, mesmo no verão, gripes, viroses e infecções continuam aparecendo? Muita gente acredita que o calor protege contra doenças, mas a...
3
minutes
Pesquisa global relaciona falta de sono à queda de imunidade
Dormir bem não é apenas um ato de descanso — é uma necessidade vital para o bom funcionamento do corpo. Uma pesquisa global recente...
4
minutes