sintomas físicos ansiedade
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Sensação estranha no peito: quando é ansiedade e quando não é!
Você sente um aperto, uma pressão ou um desconforto no peito que surge de repente? Essa sensação pode assustar e é natural que isso aconteça. Afinal, o peito está ligado ao coração, e qualquer alteração ali chama atenção imediata.
Mas aqui está o ponto importante:...
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Ansiedade somática: como identificar
Você já sentiu o corpo reagir antes mesmo de entender o que estava acontecendo na sua mente? Aquela pressão no peito, o estômago revirado,...
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