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Doença celíaca: sintomas na pele

Você sabia que a doença celíaca não afeta apenas o intestino? Muitas pessoas passam anos sofrendo com coceira, bolhas e manchas na pele sem imaginar que tudo isso pode estar ligado à intolerância ao glúten. Hoje vamos conversar sobre os sintomas na pele que...
Saúde
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Mulher caminhando ao ar livre em dia ensolarado

Emagrecimento sustentável e seus hábitos

Quando o assunto é perder peso, muita gente pensa em dietas radicais, cortes extremos e resultados rápidos. Mas o que quase ninguém conta é...
Nutrição
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Ilustração de pessoa com tensão mental, segurando a cabeça

Síndrome do estresse tóxico — sintomas

Você já sentiu que seu corpo está sempre em alerta, como se algo ruim fosse acontecer mesmo quando está tudo calmo? Essa sensação constante...
Saúde
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pessoa com dor crônica segurando o ombro

Fibromialalgia: dor crônica invisível

Imagine sentir dor todos os dias, mesmo sem ter machucado nada, sem inflamação aparente e sem nenhum exame que mostre claramente o que está...
Saúde
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alimentos com propriedades anti-inflamatórias dispostos em uma mesa.

Anti-inflamatórios naturais: o que funciona

Você já percebeu como algumas dores e desconfortos parecem surgir do nada como se o corpo estivesse inflamado sem motivo aparente? A verdade é...
Nutrição
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região do umbigo com sinal de desconforto.

Dor no umbigo: causas pouco conhecidas

Você já sentiu dor no umbigo e ficou sem entender o motivo? Esse é um sintoma que muita gente ignora por achar que “não...
Saúde
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alimentos vegetais com alto teor de proteína dispostos em uma mesa.

Proteína vegetal: por que incluir

Você já percebeu como a proteína vegetal está ganhando cada vez mais espaço nas conversas sobre nutrição, saúde e qualidade de vida? Muita gente...
Nutrição
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Jornal Saúde Bem-estar
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