saúde intestinal
Articles
Saúde intestinal e humor: como o intestino pode influenciar a ansiedade
Você já ouviu falar sobre a ligação entre saúde intestinal e humor? Se não, prepare-se para uma revelação surpreendente: o que acontece no seu intestino pode ter um grande impacto nas suas emoções e até na sua ansiedade. Parece algo complexo, mas os cientistas...
5
min.
Caldo de ossos é saudável?
Você já ouviu alguém dizer que caldo de ossos faz bem para tudo, desde o intestino até as articulações? Essa receita antiga, usada há...
4
minutes
Como o estresse afeta o sistema digestivo
Você já percebeu que, em períodos de tensão, o estômago parece “travar”, o intestino muda o ritmo ou surge aquela dor difícil de explicar?...
4
minutes
Benefícios do kefir para o intestino
Se você busca uma forma natural, simples e econômica de melhorar a saúde intestinal, o kefir pode ser exatamente o que faltava na sua...
3
minutes
Prisão de ventre súbita: causas
Quando o intestino funciona bem e, de repente, trava do nada, o desconforto é imediato. A prisão de ventre súbita causa inchaço, dor abdominal,...
4
minutes
Dieta para intestino sensível
Você já teve aquela sensação de que qualquer comida pode virar um incômodo? Se o seu intestino é sensível, você sabe como isso afeta...
3
minutes
Prebióticos: alimentos para microbiota
Você já percebeu como algumas comidas fazem seu corpo funcionar melhor, dão mais energia e até melhoram o humor? Uma parte disso tem a...
3
minutes