saúde diária
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Sensação de inchaço logo ao acordar: o que pode estar causando...
Você acorda pela manhã e percebe a sensação de inchaço ao acordar, mesmo sem ter exagerado na comida na noite anterior. O rosto parece mais cheio, o abdômen estufado, as mãos rígidas e até os pés parecem diferentes. Esse desconforto é comum, mas quando...
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Sensação de peso no corpo ao acordar sem sono ruim: o...
Você dorme bem, acorda no horário certo, não teve insônia nem despertares noturnos. Ainda assim, levanta da cama com uma sensação de peso no...
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Esqueci de Comer Direitinho Hoje: Checklist de Danos e Como Compensar
Sabe aquele dia corrido em que você simplesmente esquece de comer direito? Pula refeições, belisca qualquer coisa, toma muito café e, quando percebe, o...
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