saciedade alimentar

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Pessoa sentindo fome mesmo após refeição

Falta de saciedade mesmo após refeições completas: entenda as principais causas

Você faz uma refeição completa, com arroz, feijão, proteína, legumes… e, pouco tempo depois, a fome volta como se você mal tivesse comido. A falta de saciedade mesmo após refeições completas é uma queixa cada vez mais comum e costuma gerar frustração, culpa e...
Nutrição
3
min.

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