resistência à insulina
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Pré-diabetes: 7 sinais que aparecem antes do exame alterar
Você pode estar com pré-diabetes mesmo com exames ainda dentro do “normal”. Isso acontece porque o corpo costuma dar sinais silenciosos antes da glicemia subir de forma clara nos exames. O problema é que muita gente ignora esses avisos e só descobre quando o...
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Sono depois do almoço: é pico de glicose ou resistência à...
Você termina o almoço e, poucos minutos depois, o corpo começa a desacelerar. Os olhos pesam, a mente fica lenta e a vontade é...
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Sono Pós-Almoço: É Normal ou Alerta de Resistência à Insulina? Descubra...
Você se sente esgotado e com uma vontade irresistível de dormir logo após o almoço? Essa sensação de cansaço pós-almoço, popularmente conhecida como "coma...
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Relação entre sono ruim e aumento de açúcar no sangue
Dormir mal parece algo simples, quase inofensivo. Mas quando noites mal dormidas se tornam frequentes, o impacto vai muito além do cansaço. Estudos mostram...
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Resistência à insulina e barriga
Você já reparou que, por mais que tente emagrecer, aquela barriga parece não diminuir? Ou que a fome aumenta rápido, a energia cai e...
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Resistência à Insulina: Como Reverter com Alimentação e Hábitos Simples
A resistência à insulina costuma chegar silenciosa. Primeiro aparece aquele cansaço fora do normal, depois a fome constante, a dificuldade para perder peso e,...
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Cansaço extremo após comer: sinais de resistência à insulina
Você já fez uma refeição aparentemente normal e, pouco depois, sentiu um cansaço extremo, como se o corpo tivesse desligado? Aquela sonolência pesada, a...
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