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Marmita saudável para o verão

Como montar marmitas saudáveis para o verão

Com o calor intenso, a alimentação pesa mais no corpo. Aquela comida muito gordurosa ou mal armazenada pode causar mal-estar, enjoo e falta de energia. É justamente por isso que aprender como montar marmitas saudáveis para o verão faz toda a diferença na rotina. Além...
Nutrição
4
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