queda de energia

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Pessoa demonstrando cansaço ao longo do dia

Alimentação desequilibrada e oscilação de energia ao longo do dia: o...

Você já sentiu que começa o dia até com disposição, mas, ao longo das horas, a energia simplesmente desaparece? Depois do almoço, o corpo pesa. À tarde, a concentração some. E no fim do dia, o cansaço parece maior do que deveria. Muita gente...
Nutrição
4
min.

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