proteína do ovo

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Ovos cozidos e mexidos servidos no café da manhã

Ovos todo dia: benefícios e para quem pode ser ruim

Durante anos, o ovo foi vilão. Depois virou herói da alimentação saudável. E hoje a dúvida continua: comer ovos todos os dias faz bem ou faz mal? Se você já ficou confuso com tantas informações diferentes, saiba que não está sozinho. O ovo é...
Nutrição
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min.

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