prevenção de quedas
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Quedas em idosos: como prevenir
As quedas em idosos são mais comuns do que muita gente imagina e, muitas vezes, acontecem de forma silenciosa, dentro da própria casa. Um pequeno escorregão, um tapete fora do lugar ou um momento de desequilíbrio pode resultar em fraturas, medo de andar e...
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Idosos e quedas: novas tecnologias de alerta e prevenção
Quando falamos sobre envelhecimento, um dos maiores medos das famílias é o risco de quedas em idosos. Elas parecem surgir de forma inesperada, muitas...
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Exercícios para idosos melhorarem o equilíbrio corporal
Com o passar dos anos, é natural que o corpo perca parte da força muscular e da estabilidade. No entanto, com a prática regular...
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Atividade física para idosos com equilíbrio comprometido
Manter o corpo ativo é essencial em qualquer fase da vida, mas para os idosos, a prática regular de atividades físicas tem um papel...
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Prevenção de quedas: cuidados simples dentro de casa
As quedas em casa são uma das principais causas de acidentes entre idosos e podem ter consequências sérias, como fraturas, perda de mobilidade e...
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