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Saúde em Dia: 10 Fontes Incríveis de Potássio para Pressão e Músculos

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Você sabia que o potássio é um mineral fundamental para o bom funcionamento do nosso corpo? Ele desempenha um papel crucial na regulação da pressão arterial, ajudando a equilibrar os efeitos do sódio, e é essencial para a contração muscular, incluindo o coração. Manter níveis...
Nutrição
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