postura no computador

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Ajuste correto da postura no computador em ambiente de trabalho.

Postura no computador: ajustes rápidos — postura no computador

Você passa horas em frente ao computador e sente dor no pescoço, ombros ou lombar no fim do dia? A postura no computador pode ser a causa silenciosa desse desconforto. O problema é que a má postura não dói na hora. Ela vai acumulando tensão...
Saúde
3
min.

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