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Chá de hortelã: digestão melhor — como preparar e quando tomar
Sabe aquela sensação de estômago pesado, estufamento ou digestão lenta que insiste em aparecer nos momentos mais inconvenientes? O chá de hortelã pode ser um aliado poderoso nesses momentos. Simples, aromático e fácil de preparar, ele ajuda o corpo a aliviar desconfortos digestivos de...
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Chá de alecrim: para memória e energia mental
Você já ouviu falar que o chá de alecrim é bom para a memória? Pois é, essa erva aromática, famosa na culinária, também é...
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Chá de camomila: efeitos, como usar e contraindicações
O chá de camomila é um dos remédios naturais mais tradicionais e queridos do mundo. Conhecido por seu aroma suave e efeito calmante, ele...
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