pernas inchadas
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Caminhada diária melhora a circulação?
Você começa a caminhar com mais frequência e percebe as pernas menos pesadas, os pés menos inchados e uma sensação geral de corpo mais “ativo”. Isso não é impressão. A caminhada diária melhora a circulação, sim, e de forma mais eficiente do que muita...
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Inchaço nas pernas no calor: por que acontece
Você já percebeu que, nos dias mais quentes, as pernas parecem mais pesadas, os pés apertam no sapato e o corpo dá sinais claros...
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Inchaço nas pernas no calor: o que fazer
Quando a temperatura sobe, muitas pessoas percebem um desconforto que aparece quase sem aviso: inchaço nas pernas. Elas ficam pesadas, marcadas pelo elástico da...
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