perda de peso
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Canetas de emagrecimento: quem NÃO deve usar e por quê?
As canetas de emagrecimento se tornaram um dos assuntos mais comentados quando o tema é perda de peso. Muita gente vê resultados rápidos, relatos positivos e acaba acreditando que essa é a solução ideal para qualquer pessoa que queira emagrecer. Mas existe um ponto...
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Emagrecimento saudável para quem sofre com calor
Quando o calor aperta, muita gente sente o corpo mais cansado, inchado e sem energia. Nesse cenário, tentar emagrecer pode parecer ainda mais difícil....
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Melhores frutas para hidratar e ajudar no emagrecimento
Quando o calor aumenta ou quando o objetivo é emagrecer com saúde, uma dúvida aparece com frequência: quais frutas realmente ajudam a hidratar o...
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Bebidas dietéticas: ajudam ou prejudicam o emagrecimento?
Você já deve ter ouvido que bebidas dietéticas ajudam no emagrecimento, mas será que isso é realmente verdade? Muitas pessoas trocam o refrigerante comum...
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Bebidas dietéticas: ajudam ou prejudicam o emagrecimento?
Na busca pelo emagrecimento, muita gente troca refrigerantes e sucos comuns por bebidas dietéticas, acreditando que essa simples mudança já garante perda de peso....
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Estratégias para emagrecer sem academia
Você acha que só emagrece quem frequenta academia? Se essa ideia já te desanimou alguma vez, a boa notícia é que ela não é...
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Emagrecer até o verão: plano realista
Você já se pegou pensando se ainda dá tempo de emagrecer até o verão? Essa é uma dúvida muito comum, e a boa notícia...
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