longevidade
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Listagem completa: exames que todo homem acima de 40 anos deve...
Você já parou para pensar que, depois dos 40 anos, o corpo começa a enviar sinais diferentes — e que muitos deles só são percebidos com exames de rotina? A verdade é que essa fase da vida exige atenção especial, porque é exatamente aqui...
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Idosos: 5 exames de rotina que não podem ser ignorados
Com o passar dos anos, cuidar da saúde se torna ainda mais essencial. A partir dos 60, o corpo passa por transformações naturais que...
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Dieta mediterrânea: benefícios comprovados para longevidade
Entre os modelos alimentares mais estudados e recomendados do mundo, a dieta mediterrânea se destaca como uma das mais saudáveis e equilibradas. Inspirada nos...
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