intestino preso
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Alterações no ritmo intestinal após uso de adoçantes: o que os...
Você troca o açúcar por adoçante achando que está fazendo uma escolha melhor. Pouco tempo depois, percebe algo estranho: intestino preso, diarreia, gases, inchaço ou desconforto abdominal. A rotina alimentar parece a mesma, mas o ritmo intestinal mudou. Coincidência? Nem sempre.
As alterações no ritmo...
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Baixa ingestão de fibras solúveis e impacto digestivo: o que isso...
Você come todos os dias, mas sente que o intestino não funciona bem, vive estufado ou com a digestão lenta? Em muitos casos, o...
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Comer sempre fora de casa pode afetar a saúde intestinal? Entenda...
A rotina é corrida, o tempo é curto e comer fora de casa acaba sendo a opção mais prática. Restaurante, lanchonete, delivery, marmita pronta....
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Comer sempre os mesmos alimentos pode prejudicar o intestino? Entenda os...
Você costuma comer praticamente as mesmas coisas todos os dias? Arroz, feijão, carne, pão, café… sempre igual. Essa rotina alimentar parece inofensiva, mas pouca...
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Falta de fibras na dieta e impacto no intestino
Você come, se sente pesado, o intestino não funciona bem e o desconforto vira rotina. Muitas vezes, o problema não está na quantidade de...
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Sensação de pressão no abdômen inferior: o que pode estar por...
Você não sente dor forte, mas percebe uma sensação de pressão no abdômen inferior, como se houvesse um peso constante no baixo ventre. Às...
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Intestino lento em quem consome pouca gordura: qual é a relação...
Você se alimenta “direitinho”, evita frituras, reduz óleos e gorduras ao máximo… mas o intestino simplesmente não funciona bem. A evacuação fica espaçada, o...
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