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Alimentos ricos em histamina e sensibilidade alimentar

Alimentação rica em histamina: quem deve evitar

Você come, e pouco tempo depois surgem coceira, dor de cabeça, nariz escorrendo, inchaço, vermelhidão na pele ou até mal-estar intestinal. Muita gente associa isso a alergia alimentar, mas existe outra possibilidade pouco conhecida: excesso de histamina na alimentação. A alimentação rica em histamina pode...
Nutrição
4
min.

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